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| 小白鸽校园食谱 |
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小白鸽幼儿园三月份单周食谱
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星期 |
早餐 |
水果 |
午餐 |
汤类 |
午点 |
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一 |
猪肝瘦肉青菜粥
鹌鹑蛋 |
苹果 |
红薯米饭
云南小瓜胡罗卜炒肉
蘑菇马蹄蒸肉饼
时鲜青菜 |
青菜豆腐玉米肉碎鸡蛋羹 |
晨光酸奶
蒸玉米 |
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二 |
玉米奶香馒头
晨光酸奶
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圣女果 |
玉米饭
西红柿炒蛋
土豆焖排骨
时鲜青菜 |
木瓜大骨汤 |
黑米粥
蒸玉米
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三 |
肉末蒸肠粉
青菜粥 |
香蕉 |
红薯米饭
卤鸡腿
南瓜香芋鲜茨实椰子汁
时鲜青菜 |
鲫鱼白萝卜豆腐汤 |
豆浆
小蛋糕
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四 |
小笼包
晨光酸奶 |
雪梨 |
健康红米炒饭 |
玉米胡罗卜龙骨汤 |
八宝粥
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五 |
大骨花生粥
五香蛋 |
苹果 |
玉米饭
木耳香芹百合炒肉
豆腐香菇焖肉末
时鲜青菜 |
罗宋汤 |
香芋西米露 |
小白鸽幼儿园三月份双周食谱
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星期 |
早餐 |
水果 |
午餐 |
汤类 |
午点 |
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一 |
枸杞青菜肉末粥
茶叶蛋
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苹果 |
玉米饭
红烧狮子头
炒南瓜
时鲜青菜 |
淮山红枣枸杞乌鸡汤 |
红豆粥
奶香包 |
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二 |
肉末蒸肠粉
南瓜粥 |
圣女果 |
红薯米饭
莴笋胡萝卜炒肉丝
卤鸡腿
时鲜青菜 |
海带大骨汤 |
晨光酸奶
蒸玉米
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三 |
葱肉卷
晨光酸奶 |
香蕉 |
红薯米饭
肉末蒸水蛋
西兰花炒肉丝
时鲜青菜 |
鱼头豆腐枸杞汤 |
牛奶煮麦片
面包
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四 |
西红柿汤肉末面
鹌鹑蛋 |
雪梨 |
水饺 |
面汤 |
晨光酸奶
蒸红薯 |
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五 |
二米粥
(小米、大米)
奶香馒头
火腿肠 |
苹果 |
玉米饭
菜椒玉米炒鸡肉
豆角炒肉丝
时鲜青菜 |
冬瓜老鸭汤 |
豆浆
蛋糕 |
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